2021-12-07 2人回答
性别:女
健康咨询描述:减肥不来例假怎样恢复
满意答案
病情分析:
减肥不来例假首先要严格搭配饮食营养均衡,合理的规划一日三餐,可以多补充一些蛋白质以及补气血的食物,比如鸡蛋,牛奶以及肉类。可以多注意休息,不要过度运动产生疲劳。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,首先应该停止节食减肥,保证营养物质的供给。因为减肥时,限制食物的摄入会导致身体缺乏大量的蛋白质体停止服用减肥药,减肥药所含激素利尿药,发现等成分均有可能导致内分泌失调,建议适当的运动促进新陈代谢,血液循环改善内分泌功能,促进雌激素等释放