吃燕麦粥对人体有哪些好处？
2021-12-07 2人回答
健康咨询描述：吃燕麦粥对人体有哪些好处？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
燕麦是一种非常健康的饮食，燕麦有降血糖，补充维生素，预防骨质疏松调节代谢等作用，燕麦富含维生素B，核心他们可以调节碳水化合物和脂类的代谢，能够降低人体胆固醇。
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2021-12-07 18:30
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
燕麦粥，具有美白祛斑，延年益寿补钙的作用，燕麦粥属于低糖高营养的食品，如果患有糖尿病或者脂肪肝以及高血压的患者可以多吃一些燕麦粥，能够有效的缓解病情，降低血液中的胆固醇，促进血管的畅通。
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2021-12-07 21:11
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