晚上酸奶拌香蕉减肥吗
2021-12-07 2人回答
健康咨询描述：晚上酸奶拌香蕉减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上酸奶拌香蕉是可以减肥的，但是不能吃太多，吃太多也会引起肥胖。减肥期间，要注意饮食，避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物，比如巧克力、甜品，尽量吃蔬菜、粗粮。
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2021-12-07 16:12
其他答案 (1)
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
可以吃的，但具体有没有减肥的功能？这个不一定的，还是要自己尝试一下，平时想要减肥的话，还是要在运动上下功夫，平时注意走走路，跑跑步，打打球都是不错的选择的，放松自己的心情，不给自己压力
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2021-12-07 16:34
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