经常吃西红柿有好处吗？
2021-12-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常吃西红柿有好处吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
西红柿能够补充微量元素维生素和膳食纤维，健康的饮食绝，不光是吃西红柿需要肉蛋奶均衡搭配，多吃绿色的蔬菜水果，适当的运动增强体质，保证良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激的食物，不要贪凉冷饮，不要暴饮暴食
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2023-02-13 11:25
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