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脸部快速减肥方法有哪些？

2021-12-08 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：半年前我由于失恋所以总是很喜欢暴饮暴食，导致我的体重呈直线上涨。现在我从失恋的阴影里走出来了，可是我发现自己的脸变得比以前胖了很多，都不好看了，所以我已经下定决心想恢复原样。

想得到怎样的帮助：脸部快速减肥方法有哪些？

满意答案

指导意见：
你好，脸部减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

投诉 2021-12-08 08:59

其他答案 (1)

病情分析：
这个没有太快的方法的，平常注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，平常可以用荷叶山药泡水喝有好处的！也可以考虑正规医院行美容术

投诉 2021-12-08 07:34

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