为什么应适当的进食动物性食物？
2021-12-08 2人回答
健康咨询描述：为什么应适当的进食动物性食物？
免费咨询
满意答案
-
- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
应适当地进食动物性食物。人体失水可促进组织蛋白质的分解。同时，汗液中排出最多的是赖氨酸，而赖氨酸恰恰多存在于动物食品中，因而要适量吃些肉、蛋。如果人体蛋白质丧失过多或摄入不足，可导致人体易于疲劳，体重减轻，皮肤干燥，肌肉萎缩，水肿，抵抗力降低。
投诉
2021-12-08 16:15
其他答案 (1)
-
- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
因为动物性食物中含有优质的蛋白质，脂溶性维生素和矿物质，这些都是人体所必须要的营养成分，适当的进食动物性食物，可以补充营养，避免使人体蛋白质摄入不足导致的疲劳，水肿，抵抗力低下等问题
投诉
2021-12-08 08:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识