临界高血压能通过煅练回归正常吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：临界高血压能通过煅练回归正常吗
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
有可能的。高血压的治疗是需要采用综合的方法，除了应用药物治疗，健康的生活方式是非常重要的，对于临界性的高血压，有可能通过日常生活方式的干预使血压恢复到正常范围之内。非药物疗法包括加强饮食管理，要做到低盐，低脂，低胆固醇，同时还要少吃含糖量高的食物，要管理好情绪，要控制好体重，坚持锻炼，避免过度的劳累，作息要有规律。不要熬夜，还要把血糖，血脂和同型半胱氨酸水平控制好。
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2021-12-12 20:01
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