水煮白菜减肥生白菜减肥吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：水煮白菜减肥生白菜减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
水煮白菜和生白菜对减肥都是能起到辅助效果的，因为热量比较低，而且还有丰富的膳食纤维和维生素，在减肥过程中是可以吃的，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧体内脂肪消耗卡路里，这样减肥效果才会更快。
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