香蕉和黄瓜能减肥吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：香蕉和黄瓜能减肥吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
香蕉和黄瓜有一定的减肥作用，但是效果并不明显。香蕉和黄瓜含有维生素，含有的热量比较低，不会引起肥胖，适合减肥人士食用。减肥期间，要注意饮食，避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物。
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