核桃营养价值高不高？
2021-12-08 2人回答
性别：男
健康咨询描述：核桃营养价值高不高？
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满意答案
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
核桃营养价值比较高，核桃是植物营养精华的部分，含丰富的蛋白质，维生素以及微量元素。吃核桃不要过度，吃的太多容易导致消化不良，核桃含油脂比较高，消化不良的患者不要吃不容易消化的食物。
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2021-12-08 13:45
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，核桃营养价值很高，核桃含有丰富的维生素，微量元素，蛋白质，脂肪，氨基酸等营养成分，平时适当的吃核桃具有益智健脑的作用，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，增强免疫力，促进身体的新陈代谢，提高记忆力
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2021-12-08 13:46
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