少吃加运动能减肥吗
2021-12-08 1人回答
健康咨询描述：少吃加运动能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
少吃加运动是可以减肥的，最健康最有效的减肥方法就是增加体育运动，坚持锻炼燃烧脂肪，提高身体新陈代谢，严格控制饮食，少吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样的减肥方法既健康又有效。
投诉
2022-11-02 23:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识