2021-12-08 2人回答
健康咨询描述:掉头发怎么补?
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病情分析:
在平时日常生活中掉头发的话可以多吃一些肉蛋奶等营养高的食物,还可以吃一些核桃黑芝麻类的坚果,对头发是有好处的,平时一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,保持心情舒畅,可以有效缓解脱发的症状。
其他答案 (1)
病情分析:
掉头发这种情况需要明确病因的,如果是营养不良导致引起的这种情况,可以通过调整饮食方面来改善,而且内分泌紊乱所导致的脱发,可以通过中药的方法来治疗效果是比较好的,平时要避免熬夜以防止对病情不利。