2021-12-08 3人回答
性别:男
健康咨询描述:食用玉米可以抗衰老吗?
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病情分析:
一般来说这种情况有可能会导致抗衰老的,因为多吃一些玉米能够使身体抵抗力下降增加机体抵抗力的,平时可以适当的吃一些五谷杂粮,还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,应该多做一些有氧的运动来提高身体的免疫力和抗病能力。
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病情分析:
首先玉米的功效有很多,它不含维生素C维生素E维生素B里面富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,防止便秘,对于减肥控制食欲有着很好的效果,同时作为一种粗粮可以控制血脂血压。
病情分析:
玉米的话是常见的食物并没有抗衰老的作用,如果自己也想要保持皮肤的状态的话,建议平常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,对于皮肤来说比较好,另外也是要注意面部的清洁护理,做一些简单的美容。