2021-12-08 1人回答
健康咨询描述:牛肉炖墨鱼怎样做好吃会高血压吗
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病情分析: 牛肉炖墨鱼是一种比较健康而且营养丰富的饮食,在平时的时候可以适当的吃一些,一般不会以引起高血压的,可以提前用凉水冲洗,没鱼放入凉水中,泡发等泡发以后,墨鱼中厨中间的白色骨头去除眼睛和部分黑色黏膜,洗干净以后切成小片,牛肉洗净以后切成方块,可以将处理好的墨鱼,牛肉以及一些配料,葱姜蒜等等放入高压锅煮40分钟,就可以了。
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