孕期便秘吃什么水果好？
2021-12-08 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期便秘吃什么水果好？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
孕期预防便秘，平时要多喝水，保证8~10个小时的睡眠时间，不要吃一些容易上火的食物，可以多吃一些香蕉，苹果里面都含有多种维生素，矿物质及果酸，还有纤维等等能够促进便秘，也可以吃些奇异果，而柑橘，猕猴桃等等。
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2021-12-09 05:30
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
孕期出现便秘的话，建议可以吃一些火龙果有润肠通便缓解便秘的作用，饮食方面的话也是要注意不要过度油腻和辛辣，选择一些清淡的食物是比较好的，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，洋葱。
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2021-12-08 20:38
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