来大姨妈时贫血怎么调养
2021-12-08 3人回答
健康咨询描述：来大姨妈时贫血怎么调养
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满意答案
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- 毛旭东 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区
病情分析：
来大姨妈期间贫血，平时可以吃点富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，可以吃点新鲜的蔬菜水果，特别是瘦肉，猪肝，大枣等含铁丰富的食物，有利于纠正贫血。是一定要注意休息，不要接触冷凉的食物。
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2021-12-08 21:10
其他答案 (2)
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- 何静 副主任医师
- 池州市人民医院
病情分析：
如果是来月经时出现了贫血的现象，这种情况首先要给予食补，多吃含有铁的食物以及动物的内脏。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果。已在医生的指导下服用右旋糖酐铁阿胶，等来改善贫血的情况。由于贫血，气血不足很容易造成痛经，建议注意保暖，多喝红糖热水。
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2021-12-08 21:15
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- 刘峰 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
来大姨妈时贫血，可以多吃一些动物肝脏，动物肝脏含铁元素比较多，有补血的作用，在月经来的时候要注意休息减少活动，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意做好保暖
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2021-12-08 21:14
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