什么时间吃维生素e？
2021-12-08 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：最近上火，脸上开始冒痘痘，肤色变也得很差，没有光泽，皱纹，雀斑越来越明显，睡眠一直都不好，每天都很晚才睡，老是失眠，睡不着，有时还会有点头晕，听说吃维生素e可以改善。
想得到怎样的帮助：什么时间吃维生素e？
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满意答案
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
一般来说，在传说中可以多吃一些蔬菜和水果，这样是可以补充维生素的摄入的，以及可以补充微量元素的摄入，但是有利于身体的生长的，请你不用过度的现象，或者多吃一些蔬菜和水果，这是对于补充维生素E是有好处的
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2021-12-08 21:49
其他答案 (1)
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
日常生活中想吃维生素E建议你最好要在饭后一个小时内服用，因为服用维生素E可以起到养生保健的功效，也可以起到养颜美容，延缓衰老，可以用于治疗一些口腔溃疡或牙龈出血等症状。
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2021-12-08 22:58
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