2021-12-09 2人回答
性别:女
健康咨询描述:煮绿豆汤需要注意什么呢?
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病情分析:
一般来说煮绿豆汤的时候一定要注意先将绿豆清洗干净以后,最好将绿豆浸泡几个小时再煮,这样是会好一点的,平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些五谷杂粮,来增加机体的抵抗力和抗病能力。
其他答案 (1)
病情分析:
煮绿豆汤最好不要用铁锅,因为绿豆中的类黄醇与金属离子会发生作用。煮的时间不宜过长。绿豆汤不要天天喝。肠胃消化功能比较差的朋友不宜多喝绿豆汤。