荷叶桑叶茶加蜂蜜减肥吗
2021-12-09 3人回答
健康咨询描述：荷叶桑叶茶加蜂蜜减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
荷叶桑叶茶加蜂蜜对减肥只能起到辅助的效果，不能只依赖荷叶桑叶茶加蜂蜜进行减肥，一定要加强体育运动，多锻炼身体，严格控制饮食，少吃高热量，高糖分的食物，尽量每餐只吃七分饱，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2021-12-09 13:33
其他答案 (2)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
荷叶茶加蜂蜜对于减肥是有一定的辅助作用，可以加强润肠通便的作用，并且能够起到很好的减肥效果，平时一定要注意合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼，多做一些有氧运动来进行减肥
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2021-12-09 09:15
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
荷叶桑叶茶加上蜂蜜的话，能够促进肠胃蠕动，增强代谢，对减肥有促进效果，但它并不是减肥的关键因素，光靠喝这类东西也达不到减肥效果，减肥最重要的是自己能够调整饮食结构，不吃高热量的食物，多吃新鲜的蔬菜，水果，主食选择的粗粮，然后每天坚持有氧运动增加身体代谢消耗才能减肥成功。
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2021-12-09 10:20
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