2021-12-09 2人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我因为工作的原因,压力很大,每个月都销售指标,慢慢的开始晚上失眠,早上人无精打采,变得不爱和家里人交流,脾气变得敏感和暴躁,去看了医生,说我属于神经衰弱,是属于神经症的一种疾病。
想得到怎样的帮助:神经症患者有哪些饮食禁忌?
满意答案
病情分析:
在平时日常生活中神经症患者在饮食方面尽量不要经常吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜类的食物,不要喝浓茶浓咖啡,平时最好是以清淡为主,多吃蔬菜和水果,还可以吃一些肉蛋奶等营养高的食物,保持心情舒畅,尽量不要让患者受到刺激,对神经症恢复是有好处的。
其他答案 (1)
病情分析:
神经症主要与平常的压力大有关系。得了神经症以后主要就是情绪有改变,失眠。那么平常饮食上面没有什么太特殊的,主要就是要注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食要注意均衡。另外一方面就是失眠的时候尽量不要喝咖啡喝茶。