我18岁不知道最近怎么了
2021-12-09 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：个人状态:精神佳
其他状态:连续一个半月睡眠都是早早的起；每周都会做一次两重梦［画面是记得很清楚的那种］；每当要找父母说话或者做事效率低下和该想到的没有想到，父母就责备我，我刚想说明下实情，脑袋和嘴巴就闭口了，以前不是这样的；同学问我怎么了，我都是直接撇开他的注意力，其实我知道的，期间一个半月两次白头发增多明显，一个半月期间就有几天心情是好的，同学说要放松点，可我自己却早已钳在心里了；我自己也翻阅资料，［亚健康］的多数明显症状我都占了
询问情况:未查看过医生，即使查看也知道实际情况
想请问这个情况怎么办:我目前这个情况隶属于怎么样的情况，求解
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满意答案
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- 邹永艳 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
可能是精神因素，环境因素所致。如果症状不是特别严重可以不用药物，平时要避免熬夜，放宽心调理好情绪，多吃新鲜水果蔬菜，多运动，出去旅游等。亚健康状态是一种不健康的状态，我们每个人都可能会发生，所以要戒除不良嗜好。
投诉
2021-12-09 14:46
导致亚健康状态的因素是什
亚健康是比较常见的一种现象，有的患者
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
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