芝士减肥能吃吗
2021-12-09 1人回答
健康咨询描述：芝士减肥能吃吗
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
在减肥期间尽量不要吃芝士，因为芝士里面的热量是非常高的，在减肥期间应避免高热量，高脂肪，高糖分的食物，对减肥都没有帮助。在减肥过程中应该加强体育运动，多锻炼身体，严格控制饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2023-02-08 09:45
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