常吃蔬菜对我们身体有什么好处
2021-12-09 1人回答
健康咨询描述：常吃蔬菜对我们身体有什么好处
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
常吃蔬菜能够为人体提供多种微量元素，以及维生素和蛋白质，碳水化合物以及多种矿物质，多吃蔬菜有利于牙齿健康，还可以提高蛋白质的吸收率。能够促进肠道蠕动，起到预防便秘的功效。
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2023-01-04 13:29
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