橙黄色蔬菜含胡萝卜素更高吗？
2021-12-09 1人回答
健康咨询描述：橙黄色蔬菜含胡萝卜素更高吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
橙黄色蔬菜中含有的胡萝卜素含量很高，胡如萝卜，南瓜，地瓜等中都含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜可以起到促进体内细胞代谢，清洁肠道的作用，但是在吃这些食物的时候，要注意适量的吃，不能一次性吃的太多
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2023-02-13 10:52
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