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哮喘的自我疗法有哪些？

2021-12-09 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：自己一直就患有哮喘，一直就没有好过，一发作的时候自己吃好多的药物，现在随着年纪的增长，哮喘发作的次数也越来越多，但是自己却不想吃药，吃药对脑子不好。

想得到怎样的帮助：哮喘的自我疗法有哪些？

满意答案

病情分析：
哮喘一般跟过敏有关系，所以建议查一个过敏原，平时生活中尽量避免接触这些物质，另外中医讲：正气存内，邪不可干。所以需要提高自己的体质，增强免疫力。可以做一些运动量不大的运动来锻炼身体，比如像八段锦，太极拳等。另外平时尝试腹式呼吸。

投诉 2021-12-09 18:09

其他答案 (1)

病情分析：
哮喘自我疗法，首先要避免接触过敏原以免引发哮喘发作，通过适当的营养和锻炼身体，增加机体的抵抗力，避免呼吸道感染，减少支气管哮喘的发作，无论是外出去什么地方，避免接触冷空气，做好自我自我防护，防寒保暖，出门戴口罩。

投诉 2021-12-09 18:45

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