2021-12-09 1人回答
健康咨询描述:肉苁蓉和灵芝适合低血压的人吃吗
满意答案
病情分析:
通常血压低是可以吃灵芝的。灵芝不仅对补气血有一定的功效,还可以帮助改善血压。如果血压出现特别低的情况就需要注意是否有血性的疾病发生要及早的去医院救治。在日常可以多吃一些营养较高的食物,也可以适当的进行一些锻炼,来提高身体的体质,也可吃一些新鲜的蔬菜和水果,增加身体的抵抗力是身体营养均衡。要养好良好的生活习惯,合理的安排作息时间,以免对身体起到不良的反应。