2021-12-09 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近也不知道是怎么回事,自己便秘了,而且特别的严重,去上厕所,蹲了一个小时,脚都蹲麻了,都还没有上出来,真的是好难受,特别想上厕所,就是上不出来。
想得到怎样的帮助:便秘怎么办快速解决?
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指导意见:
便秘是消化道疾病,可能是饮食不良习惯或胃部受凉引起的。在医生指导服用益生菌或通便灵胶囊治疗。需要注意吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子等。便秘不能吃辛辣食物和生冷食物,吃饮食清淡食物为主。
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病情分析:
一般来说如果便秘的话,可以用开塞露来进行缓解一下便秘,应该注意平时的护理,平时应该注意多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻油炸的食品,不要吃辛辣刺激性的食物,还应该注意保持愉快的心情。