平时步行对高血脂高血压有好处吗
2021-12-09 1人回答
健康咨询描述：平时步行对高血脂高血压有好处吗
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
有一定的好处，平时多走步，比如说快走或者慢跑，可以起到一定的消耗能量的作用，对于人体体内多出来的脂肪成分可以起到消耗的作用，降低患者的血脂，同时对于高血压患者来说，也可以起到一定的改善动脉硬化的作用，缓解患者的血压升高
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