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孕期什么时候吃苹果最好呢？

2021-12-09 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我刚刚怀孕2个月，早上起床和看见油腻的食物会恶心呕吐，没有胃口，吃不下东西。身体疲惫，特别想睡觉。小便次数也开始增加。皮肤开始变油，缺乏水分，还有长痘。

想得到怎样的帮助：孕期什么时候吃苹果最好呢？

满意答案

病情分析：
根据你所咨询的问题来看孕妇在整个怀孕期间都可以吃苹果苹果可以作为两次正餐之间的加餐，不管是早上还是中午或者是下午吃都是没有问题的，苹果里面含有丰富的维生素在所有水果里面，苹果是营养比较全面的。

投诉 2021-12-09 21:03

其他答案 (1)

病情分析：
建议怀孕的时候孕妇要选择上午吃苹果，因为下午是脾胃活动最旺盛的时候，上午吃苹果的话可以有利于营养成分的吸收。而且苹果里面还有丰富的维生素，有机酸，柠檬酸，锌和碘等营养成分。

投诉 2021-12-09 21:09

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