只吃一顿饭能减肥吗
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：只吃一顿饭能减肥吗
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
只吃一顿饭是可以帮助减肥的，但是减肥不建议采取这种方法，会对身体造成一定的危害和伤害，在减肥过程中一定要营养均衡，合理的搭配饮食，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
投诉
2022-11-02 23:29
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