补肾壮骨吃什么食疗更好呢？
2021-12-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：补肾壮骨吃什么食疗更好呢？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
补肾壮骨的食物，平时可以选择吃一些枸杞子，桑葚，黑豆，黑芝麻，核桃，生蚝扇贝，这些食物都可以起到补肾壮骨的作用。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，荤素搭配营养均衡，多锻炼身体，提高身体免疫力。
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2022-11-24 19:58
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