生花生米能减肥吗
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：生花生米能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
生花生米能减肥目前没有科学依据。减肥提倡科学健康的方法，饮食要清淡为主，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，比如粗粮、蔬菜等食物，同时每天要保证一定量的有氧运动。
投诉
2021-12-10 13:00
其他答案 (1)
-
- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
生花生米并不能帮助减肥，因为花生米里面含有高热量和高脂肪，对减肥都是没有帮助的，在减肥期间尽量少吃高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够帮助减肥，而且还能补充身体所需要的维生素。
投诉
2021-12-10 13:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识