什么食物是补钙的呢
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：什么食物是补钙的呢
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
什么时候是补钙的？食物种类比较多主要包括牛奶，豆类，海鲜，坚果以及部分的蔬菜水果，尤其是新鲜纯牛奶，酸奶都比较合适，到那里面包括黄豆，黑豆以及豆制品，含钙量都非常的高
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2021-12-10 18:21
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