腹痛，焦虑，抑郁，失眠，头痛

病情分析：
女性小腹隐痛有很多原因，如果已经确诊，那就积极治疗。肠易激也并不是什么特别重大疾病，慢慢调理，还是能够恢复的。越关注越强化。

指导意见：
所以还是要学会转移注意力，淡化对腹痛的过度关注。经常的做一些自己喜欢的事情，比如书法或者是单纯的抄写都可以。专注着全心全意的做事情。享受做事的过程，而不执着于某个结果。

病情分析：
您好，据您所述的情况，当前有明确的腹部疼痛，同时，自我持续的紧张和焦虑是会导致以上的消化功能不良以及不排除有胡思乱想而导致有新陈代谢紊乱，也是有一定的敏感和容易激惹导致的异常心理行为存在

指导意见：
这种情况是需要尽可能的日常饮食规律，另外，要注意服用一些改善胃动力的药物，针对以上的焦虑情况，要进一步进行神经症严重程度的评估，必要时配合一定的药物治疗和经常性的转移视线，自我达到放松的状态