2021-12-10 2人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:玻璃心,干啥都焦虑害怕,不干也焦虑害怕,害怕出门。
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病情分析:
长期精神紧张焦虑情绪会导致身体很多疾病及不适症状。这种情况可以去医院精神心理科医生给予心理疏导及服用抗焦虑药治疗。平时也要注意调整自己情绪,多出去走走,多运动,多培养自己兴趣爱好,多跟家人朋友沟通交流。
药在吃,但是医生说住院治疗也是因人而异,所以天天在家里没出门,也没上班,没朋友,没兴趣爱好,偶尔追剧,然后一切就索然无味,继续发呆怀疑人生,我是因为有负债,要不然我早就想不开了,唉,感觉快撑不住了。
那你这种情况要出去找工作,挣钱让自己忙碌起来才行,一个人待在家里,还有负债,没有朋友,当然会情绪低落,走出去,不管做什么,会有朋友同事,还可以挣钱,人家七八十岁老人负债都努力奋斗还钱
我原本是做服务行业踢人跑腿的,因为心理原因导致肠胃不好,每天吃不好睡不好,哪有心思上班,每天都处于焦虑当中,我现在每晚不吃药我都怕睡不着,只要熬夜我就会更加焦虑,本来就吃不好我又便秘,哎呀,别提多难受了,那还有心思干别的,想s的心都有。
每个人都是一样不容易,要自己调整情绪,要有舍得才行,不用去想那么多,找份自己喜欢的工作,健康或者比什么都好,白天上班充实后夜晚就不会失眠焦虑,让自己忙起来,充实起来。
我有肠胃病和心理病,您觉得我应该主要看肠胃病还是心理病?
看心理科,情绪焦虑不好肠胃就不会好,
其他答案 (1)
病情分析:
建议您还是到医院找心理科医生进行心理调理,要进行心理治疗,如果焦虑抑郁的症状比较严重,也需要配合一些抗焦虑或者是抗抑郁的药物去进行治疗,生活当中要试着多与人交流沟通,这样才能更好的缓解病情。
药在此但是感觉效果不好,之前吃过其他药有便秘的副作用就换药,现在在吃阿普唑仑感觉好像除了助眠,抗惊恐抗焦虑效果越来越不太好了,是不是有抗药性了,还是不能光吃药需要配合心理咨询和物理治疗才行,是不是还需要住院呀,心理量表我测过,重度焦虑抑郁社恐医生建议我住院治疗但是效果是有,但是也是因人而异,我有点不踏实就没住院,我已经好久没上班了,天天在家待着,没有跟父母在一起,自己一个人生活。
要多与人交流沟通,您还是要积极的就诊检查,按照医师的诊断意见去调理。
门都不敢出,更别说交流了,按医生要求,但是费用太贵了,就吃药,物理,心理咨询一起啥的,半个月效果也不知道咋样,万一没啥效果浪费那么多?这不是让我更焦虑吗。
建议您不要想的太多,对症用药之后才能更好的改善您的症状。
我也不想胡思乱想,但是由不得自己,一会想这一会想那都是负面的,不是追剧(爱好)我做其他事情都是无法集中精力,又容易自暴自弃半途而废,陷入死循环。我在没上班经济能力也不好,费用吃不消呀。
每个人可能都会面对不同的生活压力,但是也要注意积极的自我调整。