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剖腹产后怎样运动减肥

2021-12-10 2人回答

性别：女

健康咨询描述：剖腹产后怎样运动减肥

满意答案

病情分析：
剖腹产以后就应该控制饮食了，无论是在月子期间还是除了满月，不能吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，不能吃也不能喝咖啡，可乐等产品，剖腹产超过一个月以后，可以适当的做一些有氧运动。

投诉 2021-12-10 23:03

其他答案 (1)

病情分析：
剖腹产之后一定要注意将伤口养好，大概在两个月左右再进行相关的运动减肥，可以慢慢的练习瑜伽，开始动作轻缓一些，不要过度的抻拉，以影响到自己的身体健康恢复

投诉 2021-12-11 06:59

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