夏天吃红豆好吗？
2021-12-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：夏天吃红豆好吗？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
夏季可以经常吃红豆。红豆是日常生活中比较常见的食材，因其具有除湿的功效。夏天我们要多吃一些红豆，因为红豆可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症。夏天吃红豆的好处，一般是有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿、调节血糖、补血养血、促进乳汁分泌等等。
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2021-12-10 17:34
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