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吃什么防脱发？

2021-12-10 2人回答

健康咨询描述：吃什么防脱发？

满意答案

病情分析：
脱发导致的原因是很多的，一般是需要注意增强自身抵抗力，注意多吃一些高蛋白，还有就是黑芝麻，核桃坚果类的食物，还有就是注意多吃富含维生素C维生素B的食物。

投诉 2021-12-10 21:11

其他答案 (1)

病情分析：
你要想做到防脱发的一个效果，那么在日常生活中要注意自己的饮食，要清热清淡，温热易于消化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且也要注意保证有效的睡眠，不能够熬夜，保持心情舒畅，做到规律的生活饮食，这样有利于减少发作的几率。

投诉 2021-12-10 20:53

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