肘外翻如何练习手臂力量
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：肘外翻如何练习手臂力量
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满意答案
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- 袁勋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
肘外翻可以进行锻炼来改善足外翻的症状一般可以进行单杠锻炼，如果肘外翻没有出现疼痛的症状，可以进行体育功能锻炼锻炼的时候，可以适当的进行肘关节的保护，避免过度的劳累。
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2021-12-10 20:47
其他答案 (1)
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
肘关节有一个向外侧倾斜的角度被称为外翻携带角，一般小于15度左右，大约15度就被定义为肘外翻，如果肘外翻的患者想锻炼手臂的话可以考虑使用吊单杠或者采取卧推的方式来锻炼
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2021-12-10 21:05
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