感觉自己精神有点不正常
2021-12-11 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我常常情绪不稳定，一件很小的事对我的情绪都会产生很大的影响，会莫名亢奋，没由来的笑出声来，冲动行事，甚至胡言乱语，说话颠三倒四。难过的时候什么都不想做，有时会偷偷喝酒，或者拿刀划伤自己。和我走的近一点的同学会说我疯疯癫癫的。
平时做什么事都很抗拒，总想着破罐子破摔，想要逃避。可能是因为小学时一直被同学嘲笑看不起，在班里很总是自卑，总觉得其他人看不起自己，所以很少和别人说话。在班里也没有什么朋友，曾经很烂好人，但一度被伤害和看不起。所以当有人想要接近我时，我会非常抗拒。班里的同学对我的印象大多是内向，不爱说话（但其实不是）。
但只有我在学校才会这样。在家里我一直都是父母长辈心中善良懂事的好孩子，在弟弟妹妹面前是温柔活宝的姐姐，与陌生人交流也毫无障碍
满意答案
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，委屈，整体的感觉是您带着一个面具，去迎合周围的一切人，包括同学，父母，长辈，在下面具之后，会让你很痛苦很累
指导意见：
尤其是你情绪不好的时候会有喝酒用刀子划伤自己的现象这是您对抗您内在痛苦的一种方式，这是很危险的，说明你目前处于焦虑抑郁状态，建议你最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
其他答案 (1)
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的成长经历影响，自身性格因素，所处环境影响等都有一定的关系。
指导意见：
你说的这种情况，如果只是在学校当中才会出现，那么有可能是由于你在学校中受到过一些负面事情的打击而导致你出现一些负面的观念及情绪。你所说的这些不好的事情既然都已经过去了，就不要让它们再影响到你现在的生活，积极乐观的去看待目前的环境。正确看待人际关系以及学习问题，多做一些有益身心的事情，不要伤害到自己。如果难以调整，可以在家人的陪同下就诊于心理门诊，接受系统的心理治疗来帮助改善。
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