治脱发吃什么好？
2021-12-11 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：自己平时挺喜欢烫头的，每个月会去弄一次头发，最近可能加班比较多，工作压力加大，睡眠也差了些。做完头发后发现头发掉的厉害，每次洗头发都掉了很多。
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满意答案
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- 黄捷 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
治疗脱发首先要调整个人生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免紧张焦虑的情绪，减少烫发染发的次数，饮食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，生的葱姜蒜辣椒都要避免，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于改善症状。
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2022-10-28 16:54
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