吃莲藕有什么营养价值？
2021-12-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃莲藕有什么营养价值？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
莲藕营养丰富，含有多种维生素，矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物及微量元素。莲藕中富含维生素c及膳食纤维，能够刺激胃肠蠕动，预防便秘，改善血液循环，防治动脉硬化的发生。
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2023-01-04 12:55
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