抑郁症每天都很兴奋是否有躁狂

2021-12-11 4人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

马翀宇 二级心理咨询师
咨询:30581人
投诉 追问 2021-12-11 09:25
2021-12-11患者追问

可能是很焦虑,哪个测评表上焦虑指数也高,最近考试好多,我神经绷得好紧,不知道怎么放松,好难受,我晚上也会运动,但回来睡觉也很难睡着,睡觉完全是随缘

2021-12-11医生回复:

压力再大也要学会自我的一个调节。做到劳逸结合。

其他答案 (3)

蔡雪梅 二级心理咨询师
咨询:5783人
投诉 追问 2021-12-11 09:27
2021-12-11患者追问

我好像不会觉得自己很有本事,我就觉得我就是我,我想把生活变得精彩,我不愿像之前那样畏畏缩缩,我要保持住我现在淡定的样子,不知道算不算,花钱我也是悠着花,我觉得我能做一些事,就是要努力把我的证书考到来,但不算什么大事吧

2021-12-11医生回复:

如果这样的话,这属于抑郁情绪的好转,不过您目前睡眠质量不好,还需要您找您的主治医师给你调一下药,奥沙西泮是抗焦虑辅助睡眠的,但是您对这两种药物的效果不是太好

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 2021-12-11 09:32
李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 2021-12-11 09:32
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