2021-12-11 1人回答
健康咨询描述:长期吸腹可以减肥吗
满意答案
病情分析: 长期吸腹对减肥并没有太大的帮助,如果想要快速健康瘦身,首先要严格的控制饮食,尽量少食多餐,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃高热量高脂肪的食物,加强体育锻炼,燃烧脂肪,提高身体的代谢能力,这样减肥效果会更快速。
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