生理期可以吃哪些水果
2021-12-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：生理期可以吃哪些水果
满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
女性在进入到生理期，身体免疫力会明显下降。需注意休息、避免劳累，也需加强身体保暖，避免受凉而影响到月经。对于水果都是可以吃的，但冰镇、辛辣、烟酒等刺激性的食物需禁止。
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2021-12-11 12:37
其他答案 (1)
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
生理期可以吃苹果葡萄香蕉大枣，猕猴桃，要少吃，不要一次食用过多，以免引发胃部不适。月经期避免下腹部受凉，用水袋热敷腹部，减轻不适。此期适度参加有益身心健康活动，不宜劳累。
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2021-12-11 12:06
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