2021-12-11 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我最近便秘特别的严重,基本上六七天才去一次厕所,而且大便还特别的干燥,就是因为便秘脸上还长了好多的痘痘,自己现在特别的苦恼。
想得到怎样的帮助:便秘了应该怎么办呢?
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病情分析:
长时间患有便秘容易出现腹痛腹胀,排便困难,内分泌紊乱,体内毒素吸收增多,需要减轻生活工作压力,多吃含纤维素较多食物,促进胃肠道蠕动,可以口服乳果糖复方芦荟胶囊等药物治疗。
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病情分析:
便秘的患者首先建议在饮食方面做一些调整,比如吃一些富含粗纤维的食物以及这些新鲜蔬菜水果,要多喝水,适当的进行一些体育锻炼,能有效的缓解便秘的症状,还可以做腹部的按摩,必要的时候可以应用胃肠道的动力药物以及通便药物。
指导意见:
便秘是消化道疾病,可能是不注意饮食上火或饮食不规律引起的。便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要加强体育锻炼,不能吃上火食物和刺激性食物。