晚上睡觉前喝醋减肥吗
2021-12-11 2人回答
健康咨询描述：晚上睡觉前喝醋减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
晚上睡觉前喝醋对减肥只能起到辅助的效果，不能依赖喝醋进行减肥，在减肥过程中一定要严格的控制饮食，少吃一些高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，加强一些体育运动，多锻炼身体，燃烧体内脂肪。
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2021-12-11 14:20
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚上在睡觉之前两个小时之内是不能吃任何的食物和饮水的，而且喝醋对身体是一种刺激，不会起到减肥效果的，要注意晚餐之后稍加运动，晚餐要吃一些新鲜的蔬菜，促进身体代谢可以达到减肥的效果
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2021-12-11 14:09
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