吃鱼能补充蛋白质吗？
2021-12-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃鱼能补充蛋白质吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
一般来说吃鱼是可以补充蛋白质的，平时应该注意多吃一些鱼来补充蛋白质补充钙类，还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，放松心情，缓解压力。平时一定要注意保证休息和睡眠，还应该注意适当的运动运动，提高身体的免疫力。
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2023-02-13 12:03
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