胡萝卜的营养价值有什么？
2021-12-11 2人回答
性别：男
健康咨询描述：胡萝卜的营养价值有什么？
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满意答案
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
胡萝卜当中含有丰富的维生素，胡萝卜素，B族维生素，脂肪，铁盖蛋类等营养元素能够保护视力，增强对光的敏感性，预防夜盲症，减少眼睛疲劳干燥的现象，还能够降低血糖，血脂血压预防三高。
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2021-12-11 21:26
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素以及维生素a和维生素E，还含有叶酸。多吃胡萝卜，能够起到清除人体血液和肠道的自由基，还能够起到保护心血管的作用。经常吃胡萝卜可以起到缓解眼疲劳，还可以促进生长发育等功效。
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2021-12-11 22:02
头痒头皮屑多吃什么好
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