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湿气太重了，舌苔发白，

2021-12-12 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：湿气太重了，舌苔发白，容易失眠，睡觉质量不好，该怎么办

满意答案

病情分析：
你感觉湿气太重，舌苔发白，睡眠质量不好，像这种你想做中医调整的话，你最好让中医科的医生看看舌，像拔拔脉，根据体质可以吃一些祛湿健脾健胃的中药进行调理，作为你自己首先要养成良好的休息睡眠规律，可以。用铁杆山药加枸杞熬粥喝，调理你的胃肠。

投诉 2021-12-12 10:06

其他答案 (1)

病情分析：
26岁的男性湿气重，舌苔发白容易失眠，夜里睡眠质量不好。这种情况通常需要吃中成药调理。

指导意见：
睡眠不好受多种方面的影响，身体不好是造成失眠的重要原因。肝肾功能不好以及脾胃功能不好都容易造成失眠。你这种情况可以看神经内科或中医内科医生，先进行相关身体检查，根据检查结果，对症服药。平时注意多放松，多运动，不吃辛辣刺激食物。

投诉 2021-12-12 10:06

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